髪の毛も元気にしたい！～思い出の馬油～

悩みというほどではないけど、髪の毛の話題に少し興味あり

というのも、旦那の家系は、毛量十分で、年をとっても綺麗な白髪の傾向があるのに対して、私の家系は、ちょっと怪しい感じがあり、なんとなく息子の生え際部分の髪の量が少ない事が小さい時から気になっていた

旦那も息子も乾燥に敏感で、頭は常に乾燥気味

少し前から使い続けている　”ウルモア”のおかげで、幸い、頭の乾燥がおさまってきている

ウルモア　↓

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ふと、昔、おばあちゃんの家の化粧台に常に置いてあった馬油を思い出した

小さい頃、おばあちゃんの家に行くと、子供ながらに化粧台に座って、お風呂上がりなどに馬油を顔に塗っていた

おばあちゃんも叔母も、馬油を勧めていた

ただ、その頃は、頭に塗る発想はなかったと思う

調べてみたところ、馬油も頭の乾燥や薄毛予防に良さそうな感じがするので、試しに今日から、お風呂前に頭皮の馬油マッサージをしてから入るようにしてみようと思う

私も年齢のせいか多少髪の毛が減ってきている気もするので、家族皆で試す予定

★ソンバーユ クリーム

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毎年、お正月におばあちゃんの家に皆が集まると、必ず、正月料理とお酒を飲みながら、父と叔父の髪の薄さが話題になり、会うたびにどっちが薄くなっているか並んで比べるのが、習わしみたいになっていた

当時は今みたいにネット環境もなかったので、特に対策などもせず、自然の成り行きだった

あの頃、馬油を塗っていたら多少変わってたのかな

渋谷油脂 SOC 国産純馬油 70ml

春が待ち遠しい～美味しいもの沢山食べて運動して自分磨き～

春のポカポカさを少しでも感じると、色々なエネルギーが湧いてくる

今年はまだ寒い日もあり桜の開花は少し遅れそうだけど、それでももうすぐ春

頭の中は楽しい計画でいっぱい

★美味しいものを沢山食べたい

★お花見をしたい、夜桜も見たい

★自然でウォーキングなどをして過ごしたい

同時に自分磨きもしたい

★毎日適度な運動をし、体力をつける

★毎日保湿を欠かさず、睡眠をしっかりとる

今日の夕食は魚

数日前に旦那が”ホッケ”が食べたいというので、旦那だけ”ホッケ”

私達はサバを食べた

最近特に緑の多い食事を心掛けている

夜は子供とおうちヨガをする予定

You tubeを見ながら二人でタビワダンスとヨガ

春は特に何でも出来そうな気がしてわくわくする

子供のモチベーション ～先生に感謝～

子供のモチベーション

毎年、自分の子供達の様子を見ていると、担任の先生によって子供のモチベーションはだいぶ変わる事にに気づいた

とにかく優しくあまり怒らない先生が続き、普通に毎日が過ぎた

学校は普通に楽しく、ある意味何も変化のない数年だった

そして、この１年間の娘の担任の先生は、とにかくパワフルで元気で、怒る時はとても怖く、でも普段は大声で笑い、子供達と一緒の時間を楽しむ

子供の変化は凄かった

超が付くほど内弁慶で、勉強の姿勢にもムラがあり、それなりの成績、問題の解き方も雑で、先が思いやられるなと思っていた娘に突然スイッチが入り、毎日自学を人の何倍もしていくようになり、都度自分で目標を掲げ、学校でも少しずつ声の大きさや手を上げる回数を増やしていった

先日は、月曜日に１年間の内容の算数のテストがあるから土日２日間で終わる問題集が欲しいといった

さすがに２日で終わる問題集はないかなと言いながら、本屋さんに向かい、ある程度１年間の内容を網羅している問題集を探した

99ページあった

分からない所があると途中嘆きながらも、聞いたり調べたりして取り組み、私達の予想に反して、全部終わらせた

こんなに変化をもたらしてくれた担任の先生の感謝

今日は温かいお風呂に入って温かい御飯が食べたい気分

今日は予報より雨が長引いて、思ったより寒く体が冷えたので、早く”ウルモア”入りのお風呂に入りたくて仕方ない

アルガン・ホホバ・スクワランオイルが入っているからか潤いを感じる

最近は、皆お風呂時間が長くなった

ウルモア 高保湿入浴液 ボタニカル ナチュラルハーブ [600ml・無色透明] 液体 入浴剤 3種のオーガニック保湿オイル配合 (アルガン・ホホバ・スクワラン)

そして、今日の夕食はハンバーグ

昔は合挽肉と玉ねぎで作るのが普通だった

一度、玉ねぎを切らしていた時に作ったキャベツとセロリのハンバーグ

これが意外に美味しかったので、以来、キャベツとセロリで代用することが多くなった

少なくとも、私の家族には好評

ハンバーグは、ソースによっても味が全然違う

先日人気店で食べた和風ジンジャーソースが絶妙で、あの味が忘れられない

生姜を使うと、体が温まるから、挑戦してみようかな

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高保湿の入浴剤に癒される

最近、肌が乾燥しがち

若い時は全く美意識がなく、今頃になって保湿や美容に興味を持ち始めた

きっかけは、娘がお風呂上りに化粧水やパックをぺたぺた塗って勝手に保湿してくれたり、しわをチェックしたりとコマメに行動してくれたこと

その行動のおかげで、しばらく自分が写った写真を見るのが嫌だったのが、少しずつ見れるようになってきた

ちゃんと毎日たっぷりと保湿する習慣もついてきた

毎日、入浴剤入りのお風呂に入るのも至福のひと時

お風呂の入浴剤で、新たに”ウルモア”という商品を見つけ試してみた

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透明の液体の入浴剤

ほのかなハーブの匂いとぬるっとしたお湯で、潤されているのを実感

※浴槽が滑りやすくなるので注意

この入浴剤を使って、子供の乾燥も落ち着いた

旦那も、香り保湿共にお気に入りになった様子

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オートミールでお好み焼き

1か月以上前に買ったオートミールがなかなか減らないので、前から気になっていた"オートミールお好み焼き"を作ってみた

日食 プレミアム ピュア オートミール ( インスタントタイプ 国内製造 無添加 糖質ひかえめ ) 1000gx2個

"オートミールお好み焼き"と"小麦粉のお好み焼き(長芋入り)"を作って食べ比べ

 

最初に、"オートミールお好み焼き"

普通にふわふわで美味しく家族にも好評だった

 

次に　"小麦粉のお好み焼き(長芋入り)" 

山芋たっぷりだったので、こちらもふわふわ柔らかく、やはり美味しい

 

 

"オートミール"は、食物繊維やカルシウム、鉄分もたくさん含まれているようなので、時々代用するのも全然ありだと思った

 

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じーじと孫 ～いたずら編～

私が生まれた時には、おじいちゃんの存在はなかったせいか、今、じーじと孫（娘）の関係を見ていると面白い

結局、孫が一番じーじに優しい　➡　一番話しかける　➡　一番話を聞いてあげる　

➡　いたずらを仕掛ける　➡　見事に引っかかる　➡　大笑い

 

娘がまだ小さかった頃、じーじが風邪を引いた

気づくと、座椅子に座るじーじのおでこには、保冷剤が引っ付けてあり、保冷剤に結ばれた紐が後ろの壁の高い位置にセロテープで引っ付けてあった

じーじは身動きが出来なさそうだったけど、するつもりもなさそうだった

何ともいえない光景だった（笑）

娘は、一時期スライム作りにハマり、スライムで色々な物を作った

ある時、お団子を作りじーじに渡すと、美味しそうだねと食べようとした

味をしめて、今度は庭にあるブルーベリーの木にスライムで作ったブルーベリーを幾つものせて、「じーじ、ブルーベリーの実が沢山できた！！」と言った

じーじは、眼鏡をはずし、「おー、すごいね！沢山できたね！」と顔を近づけてまじまじと見ていた

私は、スライムで作ったブルーベリーの一つが、下にたら～っと垂れていっているのに気付いたけど、じーじは気づかなかった

その後種明かしをして、皆で大笑い

似たようなパターンで何度もいたずらを仕掛けるけど、じーじはいつも引っ掛かかる

孫×じーじの関係は面白い