今朝、テレビで107歳の現役おばあちゃんの特集があっていた 病気も自力で治し、とても元気そうだった 毎日の運動量にびっくりした トレーニングジム 15分トレーニングして、ひーひー言っている自分が恥ずかしくなった 毎日続けるということだけでも凄いのに…
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